Jezelf leren kennen via je hond

Dag allemaal,

3 Jaar geleden heb ik Djena gekregen als pup, en vorig jaar Emma (13 jaar) uit het asiel. Emma was in het begin bang voor alles, maar is met veel geduld helemaal ontdooid en nu een gelukkige oud besje. Beide honden hebben mij ontzettend veel geleerd over mijzelf. Nu ben ik psychosomatisch fysiotherapeut, wat inhoudt dat ik mensen behandel met stressgerelateerde klachten en lichamelijke klachten die (nog) niet verklaard kunnen worden door de medische diagnostiek. Dat betekent dat we in de behandeling ook kijken naar wat voor persoon je bent, wat de klachten voor invloed hebben op je en hoe je je verhoudt tot je klachten en je omgeving. Ik neem regelmatig de honden mee naar de therapie sessie en het valt me steeds weer op dat de honden mij ook veel vertellen over wat voor persoon ik voor me heb. Weet één van jullie toevallig of er zoiets bestaat als een therapie waarbij je komt met je hond om van je hond te leren hoe jijzelf omgaat met situaties? Wat laat de hond je bijvoorbeeld zien als je je onzeker voelt of gejaagd? En hoe kun je via je hond leren wat goed is voor jou? Dat lijkt me namelijk geweldig voor zowel de hond als het baasje! Ik weet wel dat er therapiehonden zijn die speciaal opgeleid worden om in therapie ingezet te worden, maar dan gaat het er om dat mensen interactie kunnen hebben met honden die niet oordelen en niet vragen om de uitleg van je emoties (DOT). Ik ben nieuwsgierig of er een methode bestaat die de hond gebruikt als spiegel van de mens. Weten jullie daar iets over, of denken jullie dat dat zinvol zou zijn? Groetjes,
Arienne (Djena en Emma)

Kijjk anders hier eens op;
http://www.hondenspiegel.nl/

Hoi Arienne,
Ik heb geen idee of er iets bestaat wat jij vraagt. Maar ik ga dit topic ff volgen want het lijkt me heel interessant.
Succes met zoeken! En ben benieuwd hoe je hier verder handen en voeten aan gaat geven.

Het is dan wel niet helemaal hetzelfde, maar wij maken hier ook gebruik van bij onze coaching aan jongeren met eetproblematiek. Zij krijgen een eigen hond die helemaal voor hun persoonlijk getraind wordt, maar aangezien zij zelf van begin tot eind nauw bij dit proces betrokken worden geeft dit hele trainingsproces al enorm veel inzicht in zichzelf. Zelf-inzicht geeft uiteindeijk zelf-acceptatie en op die manier komt er langzaam een ontwikkeling op gang waarin de jongere zelf weer steeds meer ruimte krijgt en de eetstoornis steeds minder. (Even heel kort door de bocht want hier is natuurlijk veel meer over te zeggen.)

Overigens heb ik hier zelf ervaring mee: mijn hondje Luca heeft me min of meer van mijn anorexia af geholpen, hij bracht bij mij de uiteindelijke ommekeer. Ik had al tig behandelingen gehad, in het ziekenhuis gelegen enz. en mn ouders waren ten einde raad. Ik zelf trouwens ook, maar door Luca speciaal te trainen en zijn natuurlijke eigenschappen nog meer te versterken door middel van positieve bekrachtiging is hij, wat de media noemt, Nederlands eerste 'anorexia hulphond' geworden.. En nu gaat het echt goed met mij. Tuurlijk, die gedachten zijn er soms nog wel, maar dit alles heeft me zoveel inzicht gegeven dat ik een eventuele terugval veel sneller zie aankomen (Luca heeft ook geleerd op deze signalen te reageren) en bovendien zit ik gewoon veel beter in mn vel. Kortom, of een hond je veel over jeelf kan leren? Ja, heeeeeeeeeeeeel veel.

Overigens wort dit principe ook veel bij kinderen met autisme toegepast, of kinderen die een trauma hebben meegemaakt. Voor volwassenen geldt dit ook wel, maar kinderen en jongeren lijken hier het meest baat bij te hebben.

Dit is een onderwerp wat mijn interesse heeft. Met paarden wordt hier al wel mee gewerkt, zo kwam ik ook op de site van hondenspiegel (hierboven).

Ik plaats de link van van psychotherapie met paarden hier ook even. Je kunt er vast wel iets uithalen. http://www.rainbowranch.nl/

Het is iets waar ik zelf ook zoekende in ben

Ik vind het ook erg interessant om er meer over te weten te komen.
Dat hiervoor met paarden wordt gewerkt ken ik ook.
Het is ook op tv geweest, maar ik weet niet in welk programma...

Dank jullie wel voor jullie reacties! Marit, dankjewel voor je link. Ik ben ondertussen op internet ook nog flink aan het zoeken geweest en heb de volgende sites gevonden: www.coachenmethonden.nl en www.taketheleash.nl. Er zijn dus mensen die hetzelfde idee hebben gekregen en daar iets mee zijn gaan doen! Erg leuk. Wat fijn Nana, dat jouw hondje je zo ontzettend heeft kunnen helpen met jouw eetstoornis. Vanuit de psychosomatiek weet ik dat de dynamiek tussen dier en mens ervoor kan zorgen dat bepaalde processen in het lichaam beter in balans gaan functioneren. Er is bijvoorbeeld wetenschappelijk bewijs dat de bloeddruk daalt en er gelukshormonen vrijkomen zoals endorfines, die weer een positieve invloed hebben op de functie van het emotionele centrum in je hersenen. Bertine, Petra en Anita, ik blijf zoeken en hou jullie op de hoogte! Groetjes, Arienne (Djena en Emma)

Zo nana wat een verhaal! Fijn dat het allemaal goed is gekomen. Ik wil later ook proberen om met probleemkinderen en honden te werken. Er zijn in mijn klassen altijd wel probleemgevallen.

Ahh dank jullie wel.

Ja, tis een heel verhaal en een rottijd geweest, maar als ik kijk wat ik er nu mee kan doen dan voel ik me eigenlijk gewoon gezegd.. Mooier werk dan dit kan ik me niet wensen.

Oh en ik studeer daarnaast natuurlijk nog, om hierin nog verder te komen.