Warme schoenen

Hoi, ik heb een beetje hulp nodig.

Ik heb hele moeilijke voeten met veel problemen waaronder heel snel last van peesplaat problemen en beknelde zenuwen, dat laatste zorgt er voor dat mijn voeten (en vooral mijn tenen) heel erg gevoelig voor kou zijn.

Ik loop nu op wandelschoenen van Lowa, bergschoenen van Lowa (als het regent, die zijn waterdicht) of winterschoenen van Panama Jack. Deze zijn allemaal niet warm genoeg, nu gaat het nog maar zeker als het echt koud wordt zijn deze niet genoeg. Vorige winter was ik soms gewoon aan het huilen van de pijn tijdens het wandelen, daarom wil ik deze keer echt warme schoen.

Ik had ergens gelezen dat schapenvacht het enige is wat echt warm is en toevallig heeft een merk waar ik heel erg tevreden over ben een volledig met schapenvacht gevoerde schoen. Ik twijfel nu alleen een beetje. Mijn met niet schapenvacht gevoerde paar van dat merk is niet warm, ze zijn niet waterdicht en ook erg duur. De kwaliteit is wel goed trouwens, mijn paar van 4 jaar geleden ziet er nog erg goed uit. Dit zijn ze: https://www.panamajack.nl/dames/schoeisel/lamsvacht-igloo/panama-03-igloo-b1

Ik zit ook al een tijdje naar de winterschoenen van Lowa te kijken, ik ben heel erg tevreden over de wandelschoenen van Lowa en hun winterschoenen zien er ook prima uit. Ik kan alleen nergens vinden hoe warm ze zijn. Ze hebben een voering met 100% polyester of 80% polyester en 20% wol en zijn wel volledig waterdicht. Ik heb al gezocht voor beoordelingen, maar kon niet echt iets vinden. Hier staan er een aantal https://shop.lowa.de/de/cat/cold-weather-boots-8618/#!gender-damen

Heeft iemand nog een ander idee? De zool moet er trouwens uit kunnen, ik heb steunzolen en ik kan echt niet zonder die. Ook moeten ze niet te duur zijn en geen laarzen, die kunnen niet met mijn voeten

Ik heb geen tips voor schoenen, maar weet wel dat wil echt heerlijk warm is. Hier droegen mijn kinderen toen ze jonger waren in de winter altijd schoenen gevoerd met wol. Ze wilden nooit sokken aan omdat ze zo al heerlijk warme voeten hadden.

Timberland laarzen?

Of misschien echte winterlaarzen kopen? Die zijn echt heel erg warm, maar dat is denk ik nog wel eventjes wachten totdat ze te koop zijn

Werken thermosokken niet dan, of wollen sokken, Ik heb Salamon hikings en hele moeilijke voeten, ik heb snel koude voeten maar in die hikings niet, daarvoor had ik Lowa's maar daar wel koude voeten in.

Ja en dan heb je de lelijke Uggs, die zouden wel warm zijn.

http://www.damart.be/nl/onderkleding-dames-kousen-sokken-c-21_22_466_572.html

Dikke Schapen wollen sokken.

En schoen maatje groter?

Is er niet wat aan die beknelde zenuwen te doen!

Mijn moeder heeft in de winter soortgelijke problemen, zij draagt schoenen met lamswol.

Bedankt voor de reacties!

Thermosokken en extra warme sokken heb ik al geprobeerd, die deden helaas helemaal niets, net als meerdere paren sokken over elkaar. De wandelsokken die ik nu heb zijn van wol en nu ik er over denk is het als ik die draag wel minder erg. Dit zijn wel zomersokken dus ze zouden niet warm moeten zijn, maar ze helpen wel. Een paar goede wollen wintersokken kopen is zeker een optie. Bedankt voor die tip

Arran en Aedon: Timberland schijnt een minder goede kwaliteit te hebben dan Panama Jack dus dan ga ik liever daar voor, met prijs maakt het volgens mij weinig uit. Wat bedoel je met winterlaarzen? Snowboots? Die heb ik ook geprobeerd. Ik had nog een paar van vroeger die ik nog paste, maar toen had ik koude voeten en pijnlijke voeten omdat ze geen steun gaven. Ik heb laatst nog thermolaarzen gepast, maar die zaten allemaal niet goed

Yooop: Salomon heb ik ook naar gekeken, maar die vind ik echt niet mooi. Voor alleen wandelen maakt het mij niets uit, maar ik wil er eigenlijk ook mee naar school kunnen, dan hoef ik niet twee paar te kopen. Uggs ga ik zeker niet doen, daar zit veel dierenleed achter en ik loop dan nog liever met ijskoude tenen dan met iets wat dierenleed steunt. Ik ben daar misschien een beetje extreem in want ik wil bijvoorbeeld ook niet kopen van merken die bont verkopen (waardoor een paar goede schoenmerken al afvallen).

Voor die beknelde zenuwen heb ik steunzolen, oefeningen (die ik niet doe omdat ik ze vergeet) en supplementen. Dat laatste doet niet echt iets tegen de beknelde zenuwen, maar zorgt er wel voor dat ik minder tot bijna geen pijn meer in mijn tenen heb. Ik had eerst constant pijn in mijn tenen. Als er maar even iets van druk op was, ook van iets lichts zoals een deken, had ik veel pijn. Soms kon ik er niet van slapen. Gelukkig is dat zolang ik die supplementen regelmatig neem veel minder, momenteel zelfs helemaal weg.

Verder is er volgens mij niets aan te doen helaas

Schoenmaat groter gaat niet, ik moet schoenen hebben die echt heel goed passen, anders geeft dat vervelende klachten. De meeste schoenen zijn bij mij al te breed. Ik moet misschien wel mijn veters minder strak doen, die doe ik altijd erg strak, maar dat kan ook af knellen.

Ik bedoelde echt van die dingen die boeren vaak dragen. Het ziet er minder charmant uit maar ze zijn wel echt heel erg warm. Je kunt dan eens bij de boerenbond/welkoop kijken.

Hoe wel.... Voor dagelijks gebruik buiten het wandelen is dit misschien niet de beste optie. Het zijn namelijk echt flinke laarzen.

Maar kun je inderdaad niet iets doen tegen die beknelde zenuwen? Het kijkt me erg onprettig

Ik ben er aan geopereerd, vandaar mijn vraag. Steunzolen heb ik nog steeds hoor, maar geen beknelling meer.

Ik heb de Horka Highlander. Ik heb altijd koude handen en voeten (handen en voeten worden wit en blauw), maar met deze nog geen last van gehad. 

Ja mooi zijn ze niet, ik heb wel de mest neutrale, toevallig waren die in de uitverkoop, ik heb snel last van slapende voeten, vooral 1 voet, en ze hebben wel hele goede demping en zijn waterdicht, wat ik weer heel belangrijk vind, ik vind niks erger dan dat ik natte voeten krijg.

Nee je hebt gelijk de Uggs zou je ook niet moeten willen kopen, daarom noem ik ze ook lelijke, en ik vind ze ook lelijk.

Kijk ook eens bij outdoorwinkels of ga langs, want daar hebben ze wel schoenen en sokken die cht warm zijn, er zit natuurlijk veel kwaliteits verschil in, ik heb thermo sokken van 30 euro gehad, ik had echt warme voeten, maar ja, wel duur heh, en 1 paar is ook niet handig dus dat word best duur.

Er bestaan ook wollen dunne zooltjes, die je zelfs over je aangepaste zolen kan doen, maar je loopt ze snel plat en dan zijn ze niet meer warm, maar duur zijn ze niet.

Ik heb Merrell wandelschoenen, waterdicht en nooit koude voeten. Al heb ik er wel wandelsokken bij aan die deels van Merino wol zijn. Ook sinds ik die schoenen heb, heb ik nooit meer last van peesplaatproblemen.

Hoi Melissa,

Ik heb geen tips over schoenen.

Wel gebruik ik al jaren ANWB laarzen.

Heerlijk warm in de winter en helemaal waterdicht en leer.

Ongeveer 1x per 3 jaar koop ik weer nieuwe.

Zitten heerlijk als pantoffels qua lopen.(voor mij dan in ieder geval)

Heb pas ook leren mooie waterdichte gevoerde laarzen(Travelin) gekocht op Vente exclusive.com

Soort Zalando.

Vandaag zijn ze toevallig weer net gestart met Travelin waterdichte en gevoerde laarzen laarzen en schoenen.

Misschien iets om op te kijken...aanbieding is maar kort.

maar ben dus ook super tevreden met leren outdoor laarzen gevoerd van de ANWB.

Voor gebruik spray ik altijd mijn  nieuwe laarzen en schoenen extra!!

Ik hoop dat je met fijne schoen of laarzen slaagt!!

ik heb vorig jaar oo anwb winterlaarzen aangeschaft, die zijn lekker warm, lopen heerlijk zijn waterdicht en zien nog steeds goed uit ook

Net als bij kleding, is het voor warme voeten belangrijk dat je in laagjes denkt.

De buitenlaag moet beschermen tegen kou/vocht van buitenuit, de kous moet de warmte binnenin vasthouden. Beiden moeten ademend zijn, zodat je voet niet klam wordt.

De schoen moet dus stevig, waterdicht en ademend zijn (let op met wax of sprays, die kunnen het ademend vermogen sterk doen dalen). De zool dik genoeg om opstijgende kou tegen te houden.

De keuze van kous is erg belangrijk voor het vasthouden van je eigen lichaamswarmte. Ga voor een zo hoog mogelijk percentage van merinowol. Schrik niet van de prijs, een goeie kous is belachelijk duur. Bijvoorbeeld: http://www.kampeerder.be/nl/mountaineering-extra-heavy-crew

En dan de derde zéér belangrijke factor: lucht! Koop je schoenen minstens een maat te groot. Als je ze past (met je warme kousen aan), en je zet je tenen in de neus van je schoen, moet je achter je hiel makkelijk je wijs- en middenvinger kunnen schuiven. Zoveel extra ruimte moet je dus rekenen.

En luchtlaagje tussen je voet en je schoen is de beste isolatie! Een aansluitende schoen zorgt voor koude voeten. 

als je ruimte genoeg hebt..schapenvacht inlegzooltjes

Ik heb de lage versie van deze laarzen. Hele fijne laarzen. Ik heb ook steunzolen en deze passen erin zonder dat ik de zooleruit hoef te halen. Ik heb smalle voeten dus het past perfect. Helaas past mijn brace er niet in maar voor wandelingen op vrij goede wandelpaden dus geen probleem. Ik doe ze ook aan met fietsen omdat mijn linker voet niet warm blijft bij weinig tot geen beweging. Vanochtend na 1 uur fietsen gewoon nog een warme voet. 

Géén natte voeten! En na 2 dagen zagen ze er weer normaal uit. Echt topdingen!

Muckboots zijn ook aan te raden.

Allemaal heel erg bedankt voor de reacties!

@Arran en Aedon: Helaas zijn dat soort laarzen geen optie voor mijn voeten, mijn voeten zitten dan eigenlijk standaard te los omdat ze erg smal zijn en als ze maar even niet goed zitten krijg ik weer veel last van problemen

@Paddy: Dat het geopereerd kon worden wist ik niet, daar ga ik zeker even naar kijken. Ik vraag me alleen af of het standaard nodig is? Ik heb sinds supplementen geen/minder pijn meer en alleen nog maar last van kleine dingetjes (zoals koude tenen). Is het een zware/risicovolle operatie?

@Hannah en Anke: Ze klinken heel goed, maar ik blijf een beetje bang dat die voor mijn voeten niet geschikt is. Ik heb laatst ook thermolaarzen (van een ander merk) geprobeerd in een winkel maar dat ging echt niet, mijn hielen zaten veel te los. Als het wel goed zit heb ik met laarzen alsnog een risico dat het na een langere periode niet goed gaat en dan heb ik hele dure laarzen die niet goed zitten. Als ik niet zulke moeilijke voeten had had ik ze al lang gekocht want ik heb er meerdere goede dingen over gelezen, maar ik durf het niet zo goed.

@Yooop: Klinkt goed. Toevallig moet ik ook eigenlijk nieuwe wandelschoenen hebben omdat mijn oude niet meer waterdicht zijn (en mijn waterdichte bergschoenen lopen niet zo fijn op vlakke ondergrond), als ze goedkoper zijn dan Lowa ga ik daar naar kijken.

Goede sokken kopen ga ik nu sowieso doen, die zooltjes lijken mij wel handig, maar inderdaad niet iets wat lang warm blijft. Ik ben ook bang dat mijn steunzolen dan minder goed werken

@Wilma en Dobby: Merrel heb ik ook al gevonden, maar ik kon niet zo makkelijk beoordelingen vinden. Fijn om daar een ervaring van te lezen, dat zijn dus ook goede schoenen

@Baily en Dobry: mijn moeder heeft ANWB laarzen en die heb ik volgens mij toen ook gepast. Alle laarzen die ik tot nu toe heb gepast zaten niet goed omdat mijn voeten te los zitten. Ze zijn volgens mij niet zo heel duur dus ik zou het wel een keer kunnen proberen, maar voor nu heb ik liever schoenen.

@Alaska's Finest: Bedankt voor de hele uitleg! Ik ben er inmiddels wel van overtuigd dat ik goede sokken moet hebben. Toevallig zijn mijn wandelsokken ook van het merk van de sokken die jij noemt en daar ben ik heel erg tevreden over. Ik denk ook dat ik die sokken ga kopen. Schoenen een maat te groot kopen vind ik eng, ik weet niet of dat handig is met mijn probleemvoeten. Ook weet ik niet of dat met mijn steunzolen kan, die zijn voor een bepaalde maat gemaakt en als de schoenen te groot zijn gaan ze schuiven. Een luchtlaagje er tussen houden is een heel goed idee. Ik deed dat nooit, ik deed ze altijd juist zo strak mogelijk omdat ik hou van schoenen die helemaal aansluiten. Dat ga ik niet meer doen

@Roos: Ik ben bang dat die vaak te dik zijn voor steunzolen, dan werk de steunzool minder goed. Ook denk ik dat ze na een tijdje minder warm zijn omdat je ze, zoals Yooop al zei, plat loopt

Heeft iemand trouwens ervaring met deze schoenen? Mijn zus en ik gaan morgen waarschijnlijk naar de stad en dan kan ik ze passen, op internet kan ik er weinig over vinden

https://www.bever.nl/p/jack-wolfskin-seven-wonder-texapore-mid-schoen-dames-HAAFD80001.html?colour=2295

https://www.bever.nl/p/jack-wolfskin-thunder-bay-texapore-mid-laars-dames-HAAFD60006.html?colour=4246

Ik twijfel ook of ze geschikt zijn voor dagelijks gebruik (en dus ook naar studie bijvoorbeeld) aangezien het een A/B schoen is

Daarvoor zul je een goede orthopeed moeten consulteren. Hangt er van af waar de beknelling zit.

Ik had dit:

https://www.hierhebikpijn.nl/aandoening/70/tarsaal-tunnel-syndroom

" Daarvoor zul je een goede orthopeed moeten consulteren. Hangt er van af waar de beknelling zit.
 
Ik had dit:
 
https://www.hierhebikpijn.nl/aandoening/70/tarsaal-tunnel-syndroom "

Paddy, Lucie en Finley (Kees)

Ik zit nu bij een podotherapeut, die heeft aangegeven dat ik in beide voeten een beknelling heb maar gaf niet aan hoe dat heette. Het is denk ik niet hetzelfde als wat jij had. Ik heb vooral last van de laatste drie tenen (vooral kleine teen), ik dacht dat die allemaal door 1 zenuw verbonden zijn en dat daar de beknelling zit, volgens mij was dat toen aan mij uitgelegd maar ik weet het niet zeker.

Ik ben er ook mee naar het ziekenhuis geweest toen ik er echt heel veel last van had, maar daar wisten ze niet wat ik had. Ze begrepen niets van mijn klachten

Ik zou dan een beter ziekenhuis opzoeken. Maar dat kan altijd nog. 

Ik kreeg het merk van een podotherapeut, die zei, dat zijn goede hikingschoenen, hij en zijn vrouw hadden ook honden, en verstand van schoenen, ze zijn wel duur maar ik heb ze in de uitverkoop gekocht.

Ik heb deze in het zwart

omdat ze een heel stuk leer zijn, mag er ook gewoon modder op.

Ik zag ook gevoerde maar die zijn te hoog voor jou denk ik.

Anders eens naar een hikingwinkel en passen, de schoenen die ik heb zaten meteen goed, niet te strak goed voor een brede voet, andere hikingschoenen moest ik inlopen, hier kon ik zo op weg zonder in lopen.

Maar elke voet is verschillend, ik vind waterdicht en goede demping heel belangrijk.

Ik liep graag door hoog gras en bijna geen 1 schoen bleef waterdicht, deze wel omdat er veel leer op zit.

Hoe meer glad leer hoe meer waterdicht, gore-tex of niet, maakt dan niet zo veel uit.

Kaplaarzen heb ik Bogs, ook een fijne demping en zeer zeker geen koude voeten.

Je kan es kijken bij Hanwag, die hebben smalle damesmodellen in hun bergschoenen. Ik heb zelf ook smalle voeten + steunzolen. Mijn steunzolen zijn wel speciaal gemaakt voor mijn bergschoenen, omdat ik daar altijd mee loop.

Als je bergschoenen koopt met een hoge schacht en de juiste pasvorm in de hiel, dan zet je op die manier eigenlijk je voet vast en krijg je meer ruimte aan de tenen (en dus een betere luchtisolatie) zonder dat je gaat schuiven.

Je past de schoen dan als volgt (met de juiste kousen aan):

- eerst steek je je tenen tot tegen de neus

-je checkt of er achter je voet nog ruimte in om een vinger te schuiven

- dan schuif je je voet naar achter, hiel goed tegen de rand en je bindt je veters goed vast (voet zit stevig in de schacht)

- loop even rond, let of je hiel niet opwipt in de schoen bij elke stap. Stamp enkele malen met de neus vd schoen tegen de grond, let erop of je tenen niet tegen de voorkant kunnen tikken

Kousen zijn idd erg belangrijk. Niet alleen de samenstelling (merinowol) van wintertrekkingkousen, maar ook door de lusvormige weefstructuur dempen ze de schokken én houden ze ook lucht vast zodat je extra isolatie krijgt.

Wat je vraag over de A/B schoen betreft: ik loop zelf altijd op een B of B/C schoen, ook voor gewone, dagdagelijkse wandelingen.  Dat is een kwestie van gewoonte, denk ik. Als ik een lichte wandelschoen aandoe, heb ik het gevoel dat die niks steun geeft aan m'n voet. 

Bedankt voor alle tips en adviezen!!

Ik heb gisteren de schoenen van Jack Wolfskin (die ik eerder met een link had genoemd) gekocht! Ze zaten echt heel goed, sloten gewoon perfect aan. Ze voelen erg warm (en dik) dus ik denk dat dat wel goed zit. Ik heb ook sokken er bij gekocht, helaas kon ik die met 80% wol niet vinden, wel met 66% dus nu heb ik die. Hopelijk is dat voldoende. De schoenen zitten niet heel ruim. Een laagje lucht zit er waarschijnlijk ook niet heel erg tussen maar een maat groter kon niet want die waren veel te wijd geworden. Bij mijn tenen zitten ze wel ruim genoem

Ik ga ze eerst in huis veel dragen en hopelijk blijven ze zo goed zitten.