Ik heb een kruising stafford en wil graag wat meer met haar sporten. Agility doe ik al met haar, maar ik wil gewoon zelf zonder cursus wat meer met haar sporten. Ik heb een aantal topics voorbij zien komen waarbij er dus met staffies en pitjes gesport wordt (high jump, flirtpole etc) Nu is mijn vraag hoe moet ik beginnen en het verder opbouwen?? Ik wil natuurlijk geen blessures. Ze krijgt nu normale wandelingen en doen we agility dus ze is wel wat gewend maar extra meedenken en tips zijn altijd welkom. Vooral de onderdelen verspringen enzo lijkt me erg leuk. De onderdelen dat ze echt in de lucht aan een speeltje hangt hoeft voor mij niet zo en we hoeven ook geen wedstrijden te lopen als we maar plezier hebben d(^_^)b Wie wil en kan mij helpen met een soort trainingsschema om alles in goede banen te lijden ook al is het voor de Fun??
naast die dingen, vinden ze fietsen of steppen ofzo vaak ook wel leuk, dus dat kun je proberen
flirtpole vind lola hier ook geweldig leuk, kun je zo mee beginnen.
je gebruikt een longeerzweep voor paarden, kun je bestellen bij een online paarden dingen winkel, of bv een welkoop ofzo. knoop een doekje aan het einde, en lekker fladderen
begin wel rustig, beetje over de grond, de meeste staffords vinden dit super. daarna kun je wat springen erbij doen en wat hoger gaan. het is wel wat belastend, dus even wandelen ervoor en erna, als opwarmen en cool-down is wel verstandig. ook moet je hond niet te zwaar zijn, dat is erg belastend.
verspringen kun je zelf een baan maken, van bv PVC pijpen, die leg je op latten op pootjes, met "kuiltjes" dan blijven ze op de plaats, maar springt je hond te kort, dan zitten ze niet vast, dus geen probleem. je maakt die 2 latten met golfjes, dus je kunt zelf bepalen hoeveel pijpjes je erop legt, en normaliter kan je hond dan dus steeds verder springen.
een schema, tja schema...het is wel aardig intensief, en de drive en vermogen verschilt enorm. dus begin rustig, hou het vooral leuk en kijk zelf wat je hond aankan. prik er wel een beetje doorheen, soms moet je zelf een grens trekken, want ze gaan maar door
een fietsschema kun je denk ik via google wel vinden
Leuk dat je wilt gaan sporten!
Ik heb thuis 1 deel tijd sporter (die doet het alleen wanneer het hem uitkomt haha) en 1 bloed fanatieke.
Met de deeltijdsporter doe ik meestal flirtpole en fietsen. Eerst loop ik hem goed warm voordat ik ga flirtpole, ongeveer 15 minuten. Dan ga ik ongeveer een minuut of 10 flirtpole en dan weer zon 20 minuten uitlopen. Hij moet iig zn tong binnenboord hebben hangen en niet keihard meer hijgen. Als jij begint met flirtpole zou ik maar beginnen met een minuutje a 2 minuten max en echt goed warm en uit lopen! en dat bouw je dan steeds verder uit.
Farjumpen is ook echt heel erg leuk om te doen alleen het is zo lastig omdat je best wel wat spullen ervoor nodig hebt en je het eigenlijk niet echt alleen kan doen.
Met m'n teef doe ik momenteel nog niet veel bijzonders. Af en toe mag ze even flirtpolen en hangtime doen. Afgelopen week heb ik voor het eerst highjump met haar geprobeerd (niet te hoog natuurlijk). mevrouw blijkt nog best wat tallent te hebben. Nu nog werken aan dr spring techniek :-)
M'n reu ben ik momenteel een beetje in vorm aan het zetten, al is dat een beste uitdaging bij een gecastreerde reu :p en dat is eigenlijk voornamelijk deze periode; wandelen, wandelen en wandelen.
Bedankt voor je reactie
Fietsen dat zou ik echt moeten gaan oefenen want ze heeft een drive van heb ik jouw daar en ik wil wel op de fiets blijven zitten haha
Overgewicht heeft ze niet maar wat meer spieren zal niet misstaan
Ik moet haar inderdaad echt zo rustig mogelijk houden (ook bij agility) want ze vind vrijwel alles wat we samen doen super leuk.
En de knop die ze heeft tussen hyper en overprikkeld is erg klein.
Ik zal zeker opletten met een warming up en cooling down want als ik haar het laat bepalen is het vol gas de hele tijd totdat ze erbij neervalt
ik dacht ook dat die van mij me van de fiets zou sleuren, maar ze doet het heel netjes...gewoon eens proberen, maar ook dit, even rustig opbouwen, zodat ze wel snappen dat ze netjes naast de fiets blijven. tenzij je wilt dat ze trekt, dat kan ook
let wel op wat mbx zegt, ga niet voor het eerst 20 minuten flirtpolen, dat lijkt eventjes, maar is best giga voor je hond...echt minutenwerk in het begin
het is even balans zoeken inderdaad
wat ik hier wel eens doe, na sporten, is even lekker verder wandelen, als het even kan ergens achteraf even van de lijn (alleen waar dit echt kan, verantwoord is) of lange lijn. en even lekker laten struinen en snuffelen. dat is als ze in sportmodus blijft, en dan komt de rust er weer in
je kunt ze ook nog iets laten zoeken of even kort speuren, lekker snuffelen en dan worden ze wat rustiger
erg leuk om te lezen dat er wat met de hond gedaan word!
in principe als de hond 1.5 is mag je er alles mee doen.
hier trainen we 1x per week en dan gaan wel ongeveer 2 uurtjes incl wandeling
wij doen dan flirtpole, a frame (niet wekelijks maar eens in de maand enkele sprongen), band trekken ( weet even niet meer hoe het heet, dit doen we ook niet wekelijks eens in de 14 dagen)
wij doen enkele keren in de week flirtpolen
maar het ligt er natuurlijk ook aan wat je wilt bereiken met je hond
Dat ligt er ook aan hoe ze er uit ziet momenteel. heb je een goede recente foto vanaf de zijkant en boven af van haar? Als de hond wat aan de dikke kant is is het namelijk heel erg zwaar voor het lichaam en dan is de kans op blessures erg groot. ik heb daar zelf helaas op de harde manier achter moeten komen. mijn reu was heel dik geworden na zn castratie en ik ging wel met hem flirtpolen, toen heeft hij een fikse onsteking in zn poot gehad en kon toen een week of 6 niks met hem doen. Daar word je niet vrolijk van kan ik je zeggen.
Goede tip idd om na het sporten even wat ontspannends te gaan doen! Xena blijft altijd na het sporten nog een hele tijd in de sportstand staan dus doe met haar altijd zoekspelletjes en daarna verplichte benchrust.
Meeste is al genoemd, weightpullen kan maar is verboden in NL, zou dat nog even laten.
Flirtpole kan je het beste op het begin zelfs meelopen zodat je hond enkel maar rechte stukken loopt en dan steeds meer bochten inbouwen.
Zou je wel adviseren om niet zomaar te beginnen, proberend beginnen zeg maar.. Kan voor onnodige blessures zorgen als er iets verkeerd gaat, als het lukt en of er iemand in de buurt woont weet ik niet.. Kun je het beste de eerste paar keer even met een ervaren iemand erbij doen.
Slimmmm
Welke provincie woon je?
hahah hier word ook alles voor de lol gedaan, en inderdaad ook aan het denken voor agility te gaan doen :)
dat klopt inderdaad wel dat het verboden is,, eigenlijk belachelijk want als het een husky is mag het wel.
Ben zelf eind vorig jaar begonnen met flirtpole, m'n stafford reu was te dik dus moest eerst afvallen voordat ik daar aan begon. Heb veel met hem gefietst en gewandeld. Fietsen doe ik al vanaf dat hij 1,5 jaar oud is (hij is nu 2,5) maar dat moet je ook rustig opbouwen, probeer anders een keer stapvoets te gaan fietsen met iemand erbij en dan kijken hoe je hond reageert. Mijn reu is vrij groot (58 cm schofthoogte en weegt 32 kilo) en daar kan ik goed mee fietsen, ze moeten het ook leren natuurlijk.
Flirtpole kan je beginnen met 5 min, max 10 min en dan geen jumps, elke week 5 min erbij. Het is erg intensief, mijn reu wordt hier altijd heel snel moe van.
Met fietsen kan je beginnen met 10 min. veel rechte stukken en niet te hard, ook nog niet zoveel laten trekken. Je kan ook als je hond te enthousiast is met fietsen hem eerst wat uitputten door een wandeling of een balletje te gooien.
Belangrijk is wel een warm up en een cool down, wandel eerst 15 min voordat je gaat sporten en minimaal 15 min als je klaar bent. Is een stuk beter voor de spieren en zo voorkom je vaak blessures. Gun je hond ook minimaal 2 dagen rust in de week dus niet elke dag intensief sporten, vooral in het begin niet.
Verdere informatie laat ik over aan de wat meer ervaren mensen hier.
Heb hier trouwens veel tips gehad van Mick, misschien kan je hem eens een pb sturen?
Nou ja het lukt me niet om foto's te plaatsen.
Op mijn profiel staan 4 (niet al te beste) foto's van hoe mijn staffordje er nu uitziet
Top bedankt Jeroen
weet je mick te vinden?
just in case...;
https://www.hondenpage.com/baasjes/39269/Mick.php
volgens mij, kun je zo al wel voorzichtig gaan sporten hoor
Is goed zo hoor!
Bedankt Jeroen ik heb een pb naar Mick gestuurd
Zoals het er nu dus een beetje uitziet kan ik evt binnenkort rustig aan beginnen met adviezen opvolgen??
@ Rebecca en roxy en bullit misschien kan ik een keer mee met je als je gaat trainen om te kijken en evt te helpen??
Hoi Chaitan,
Als ik zo die foto's zie is ze iig niet te dik, maar mist wel wat spieren. Weet je ook wat voor kruising het is?
Ik zou eerst beginnen met conditie opbouwen, makkelijkste is lekker gaan fietsen met der. Dit schema is wellicht een mooi begin om aan te houden (bouw op basis van het niet-volwassen stuk):
http://i279.photobucket.com/albums/kk149/meerling2006/fietsschemamp0.jpg
Als je op 30 minuten zit (volwassen schema) ga je er wat aan toevoegen. Ik ben zelf fan van het powerwalken, dus jij in een rustig tempo lopen en de hond laten trekken (in iets lager houding), opbouwen van 15 minuten naar 1,5 uur (elke keer +10 minuten).
Voer laat je voor alsnog hetzelfde als je al deed. Binnen 6 weken zul je zien of dat voldoende is of niet. Laatste 2 ribben mogen best tonen in rust stand. De bespiering zou moeten toenemen. Doet dat het niet, zul je moeten kijken naar beter voer! De reserves moeten worden omgezet in spierweefsel.
Pas als je duidelijk spier gaat zien (aftekenen) zou ik gaan flirten en balletje gooien. Als de bespiering niet voldoende aanwezig is loop je grote kans op blesseures en daar word niemand vrolijk van! Bij voldoende bespiering is de belasting op de gewrichten minder en vangen de spieren de klappen op die ze krijgen bij het springen en de korte draaien.
Voor alles geld eerst warm lopen en na actief te zijn geweest lekker uit lopen! Fietsen doe je met een tuig en niet aan de halsband! Als je rond de 30 minuten zit, laat je haar mooi trekken en ook dat dien je op te bouwen (beginnen met 1 minut en uitbouwen naar 30).
Ik heb niet zo heel erg fan van het ver en hoog springen, als je dat wil doen, laat je dan goed begeleiden door iemand die ervaring mee heeft!! Als je hond niet goed afzet en niet goed neerkomt kun je meer kapot maken als dat je er iets aan hebt. Springpole is ook wel leuk (gaat de spier over de ribben mooier tonen), maar zorg dat de achterpoten altijd de grond raken.
Elke vorm van pullen is verboden voor dergelijke honden in NL. Dat sommige dat doen wil niet zeggen dat jij dat moet gaan doen. Daarnaast is begeleiding hierin nog veel belangrijker als alles wat ik eerder noemde. Mijn advies lekker laten aan mensen die wedstrijden willen doen en je vingers hier niet aan branden.
Als laatst, schema's en dergelijke zijn handige richtlijnen, maar staar je daar niet op blind! Kijk heel goed naar je hond en hoe die beweegt, ook aan haar energie niveau zou je moeten kunnen zien dat dat toe neemt, zoniet doe je al teveel en doe dan een stapje terug. Rust dagen zijn heel erg belangrijk!!!!!! Ik zelf ben van 2 dagen actief, dan weer 1 rustdag. Bij hele zware belasting (+25km fietsen bij 20gr bv) hou ik zelfs om de dag een rustdag. Je merkt als je goed kijkt naar alles van je hond wel, wanneer iets genoeg, te weinig of te veel is. Als je een dag getraind heb en de volgende dag wil ze niet, heb je iets niet goed gedaan. Langer warm en uitlopen kan nooit kwaad, 10 minuten bleek hier te weinig te zijn en zat met 2 honden met spierpijn..... 20 minuten was veel beter voor ze! Kijk naar de manier van bewegen, gaan liggen en opstaan, daar zou geen verschil in mogen zitten tussen nu en na een activiteit. Liever 3 maanden langer opbouwen zonder problemen als na 1 maand bij de DA te zitten.....
Je bent me net voor Mick. Ik wilde hier net een keep (schema) neertypen lol.
TS:
Mocht je een keer van plan zijn om lekker een dagje te gaan trainen dan roept u maar. Hoe meer zielen hoe meer vreugd.
Te vroeg om al met keeps te beginnen!
Denk dat weinig mensen vrolijk worden van de keeps die ik 1 x per jaar doe, dat is voor een leuke huis tuin en keuken hond toch vaak veelste veel van het goeie ;-)
Als ze op het einde van het fiets schema zit en er nog steeds plezier in heeft en er nog meer tijd erin wil stoppen kunnen we haar wel van keeps voorzien :D
Zoek je iets op de HondenPage ? Vul dan hier jouw zoekwoorden in ?