jaja het word weer koud en langzamerhand gaat iedereen weer beginnen/ of is voorzichtig al begonnen
maar waar beginnen we eigenlijk aan?
voorop gesteld staat het welzijn van onze dieren voorop.
dit houd in zowel mentaal als fysiek.
het kan niet de bedoeling zijn dat we t uitsterste van onze dieren vragen/ of tegen de wil in blijven doordrammen. ook is het zo dat we niet moeten doortrainen en de spieren meer schade aanrichten dan wat goed is.
BELANGRIJK om te weten:
- trainen liefst onder 12 a max 15 graden
- spieren die we opbouwen worden door t lichaam deels afgebroken als het lichaam langer dan 3 dagen niets meer doen.
dit houd in dat de rustdagen tussen de trainingen niet langer mag zijn voor het goede dan 3 dagen. zeker indien je dus iets wilt bereiken in de sport houd hier aub rekening mee!
- honden denken niet in afstand maar in tijd! probeer je training af te stellen op tijd ipv km's.
- afstand en snelheid zijn in het begin seizoen nog helemaal niet relevant. we zijn nog aan het opbouwen en dat houd in NL in dat de weersomstandigheden nog lang niet altijd ideaal zijn!
- zorg voor water onderweg. het kan zijn dat je in nat gebied traint en dat je de hond(en) kan laten drinken onderweg bij een plas/sloot. zo niet neem dan aub water mee.
- goed zakmes!!!.. in geval van nood
-een noodlijn. dit kan gewoon een politielijn zijn met aan 2 kanten een musketon/karabijn haak zijn zodat je je voertuig of hond kan vastzetten aan bijv een boom of paal!
nog nieuw in de sport??
dan is het erg leuk en leerzaam om eens met een wat ervaren musher mee te kijken/trainen als daar de gelegenheid toe is En natuurlijk de evenmenten/ karrenwedstrijden te bezoeken.
heel leerzaam is het info en praktijk weekend van de dassc bijvoorbeeld die helemaal in het teken staat van trainen en veiligheid binnen onze sport.
t staat er nu wel heel streng, en mocht je je hierin niet kunnen vinden.. dan kan dat natuurlijk ook..
en aan de andere kant.. mis ik nog belangrijke informatie, dan kunnen we dit natuurlijk nog aanvullen!
De SSC-NL heeft ook een info weekend
Nog geen tijd gevonden om zo'n meeting bij te wonen. Wel lopen we nog steeds elke dag met Boyka in het bos! Ik zal binnenkort even een update plaatsen.
Boyka is nu 5 maanden en we kijken er naar uit om hem voor de step te zien over een tijdje! Thanks voor de info!
ja Patricia maar daar heb ik zelf niet zoveel info over..
wil niet zeggen dat t minder goed zou zijn natuurlijk.
t idee blijft t zelfde.. daarom stond er ook bijvoorbeeld ^^
graag gedaan.
De Musher club is er voor en door elkaar, en nu we weer gaan beginnen en er nieuwe mensen ook zin in hebben is zo'n overzicht wel iets om over na te denken
en ik bedenk me net wat ik vergeten was...
mn lijstje even snel aanvullen
Hahaha ik kan lezen dat je je driverslicentie dik hebt verdient Shamilla! Kriebelt het bij jou ook zo? Het was die dag zo koud, ik dacht als ik thuiskom ga ik trainen maar het was in driebergen gewoon veel te warm en het is helaas nog niet kouder geworden....
Oh en met welke tijd begin jij? hier lopen ze in een eerste training met gemak 20 minuten namelijk
Haha thnx
Ik begin met een half uurtje Deborah zena loopt in team verband als wheeler.
Ze mogen wel moe worden
Misschien een idee om het nog aan te vullen wat het opbouwen dan precies inhoud.
Tja dat hangt er helemaal vanaf wat je doel is.
Ik bijvoorbeeld doe mid distance met zena. Snelheid is niet mijn focuspunt. Zolang ze niet ondersteboven in de modder blijft hangen ben ik al snel tevreden zeg maar. haar beste positie in team is wheeler. Niet te veel ruimte voor freeweelen en in de juiste positie om te buffelen.
Met zena train ik meestal met andere mee.. omdatbwe anders motivatie missen van t team.
wij bouwen op vanaf een half uur na een paar x half uur gaan we als t weer t toelaat over tot 3 kwartier a uur en zovoorts tot anderhalf a 2 uur.
Namate t weer kouder word en de conditie omhoog gaat het tempo rn dus ook de afstand om hoog. Tegelijk er tijd zoeken we ook dr zwaardere paden op om de spiermassa te trainen. Dus zowel de snelheid als de afstand als de zwaarte vannde trail wordt gelijkmatig ongeveer omhoog. En visa versa geld strax voor het afbouwen
Schiet niet op typen vanaf de gsm en helemaal niet op zo'n eigenwijse site als hp.. maar hoop dat je begrijpt wat ik bedoel
Hier gaat de training lekker so far.. zwaardere paden worden weer langzaam op gezocht en zitten op 3 kwartier trainen. . Hoe gaat t met jullie?
Ik mag nog niet trainen met Boyka. Hij is pas 5 maanden. Kan ik al wel wat doen op dit vlak?
Wat goed al kan is commando's oefenen. . Zonder commando's komrje nergens.
Om mee te beginnen gaat je hond strax voor je uit en dan aan het werk. Commando voor de lijn strak zetten is line-out. Zo kan je uitlaten. Voor je lopen betekend niet je macht of aanzien afstaan. Et moet gewoon geluisterd worden. Zoals links en rechtsaf.. commandos zijn haw voor links en gee voor rechts.
Dan krijg je situaties zoals paaltjes of bomen. Samen via de linkerkant of rechter kant werkt wel zo fijn. Hawside en gee side.
Kijken bij een karrenwedstrijd zal heel leuk zijn en kan je veel van opsteken. Maar je kan ook komen kijken bij een training. . Zena en ik trainen met een groep mee in vlaardingen bijvoorbeeld en nieuwe mensen / geintreseerde mensen zijn altijd welkom.
We zijn langzaam aan het oefenen, maar heb niet het gevoel dat hij het helemaal begrijpt. Hebben jullie tips?
snoepjes!!!
als je kleine snoepjes mee neemt op je wandelingen dan je die geven als beloning... linkerant van je lopen is haw rechts laten lopen op het commando gee.
en dan hebben ze het snel door... al spelenderwijs oefenen.. het moet leuk blijven... nu al frustratie zal niet helpen
hoe gaat t verder met iedereen ondertussen ??
moment zit ik ziek thuis dus Zena skipt oook de traininen maar wij gaan lekker. ze is opgebouwd tot ong 15 km in Wheel posistie
Wordt er nog iets gedaan op dit forum wat betreft het inlichten van newbies? Ik wil namelijk gaan beginnen met het trainen van mijn samojeed en zou graag wat meer willen weten hierover.
Zoek je iets op de HondenPage ? Vul dan hier jouw zoekwoorden in ?