border collie pup 'verplicht rust' lukt niet

Hallo,   Wij hebben sinds een paar dagen een border collie pupje in huis en ik maak mij wat zorgen over de hoeveelheid rust die hij krijgt. Van te voren hebben we ons uitgebreid ingelezen, maar in de praktijk blijkt het allemaal toch heel anders te gaan. Zo lees ik bijvoorbeeld overal dat hij toch zeker voor elk uur actief/wakker hij 2 uur rust/slaap zou moeten hebben. Dat lukt voor geen meter.  Het eerste probleem ontstaat al wanneer hij even wakker is geweest, op een gegeven moment zie je dat hij echt te druk wordt. Het lukt alleen niet om 'm op dat moment (of liefst net ervoor) rustig te laten worden en te laten slapen. Naar de bench toe wil hij wel, maar erin liggen ho maar. Als wij erbij zitten wil hij met ons spelen of gaat hij steeds wilder met z'n speeltje of kleed spelen, als wij weggaan wil hij achter ons aan, van een kong wordt hij ook juist alleen maar steeds wilder. Lukt het uiteindelijk om 'm slapend (in de bench) te hebben... dan ontstaat het tweede probleem. Van elke opvallend geluid (niet praten of radio) wordt hij wakker en dan komt hij eruit. Vaak wil hij dan bij iemand z'n voeten liggen, maarja dat betekent dat hij weer wakker wordt als je wegloopt, en dan weer opnieuw wil verplaatsen. Hetzelfde geldt voor het in de bench leggen als hij slaapt, meestal wordt hij dan ook weer wakker en regelmatig wil hij dan helemaal niet meer verder slapen. Op die manier wordt hij dus steeds weer even onderbroken in zijn rust. Het is ook vaak zo dat op het moment dat hij aan het tot rust komen is, hij wordt onderbroken door activiteit in de woonkamer. We hebben ook nog 2 kinderen van 7 en 9, en het is onmogelijk om ons hele schema op zijn schema aan te passen. Even z'n gang laten gaan in de woonkamer zonder aandacht te geven lukt ook niet, want op het moment dat hij 'wild' is geworden knaagt hij aan alles wat hij tegenkomt en 'moet' ik hem dus weer afleiden om daarmee op te houden, maar daar wordt hij dan ook weer extra door geactiveerd. En dan heb ik het nog niet eens over het feit dat we ook nog om de haverklap naar buiten moeten, want ja misschien moet ie toch plassen. Als hij eerst aan het slapen was gaat hij vaak buiten verder liggen slapen (tja nu is het mooi weer en wil ik best even buiten zitten, maar liever wil ik zelf bepalen wanneer ik buiten zit), als hij eerst actief was wordt hij daarvan nog actiever. In beide gevallen plast hij overigens het liefste als we daarna weer net binnen zijn gekomen  Aan de ene kant vind ik het belangrijk dat hij genoeg rust en slaap krijgt, aan de andere kant wil ik graag dat hij leert om die rust in de bench te hebben. Dit lijkt slecht verenigbaar.   Nu ik dit zo allemaal typ vraag ik me af of het misschien een goed idee is om de ruimte waar hij vrij kan lopen toch kleiner te maken? De woonkamer en keuken zijn bij ons 1 geheel en we hebben verder geen kleinere kamer beneden... Alleen ben ik bang dat ik dan weer het probleem creeer dat hij gaat piepen omdat hij niet achter ons aan kan lopen...   Kortom... advies van mensen met meer ervaring is welkom    groetjes, Suzanne  

Oh ik zie dat mijn tekst aan 1 stuk is geplakt in plaats van met enters ertussen... geen idee waarom maar sorry daarvoor, dat leest nogal irritant...

leuk!! Gefeliciteerd!

 

Hier een pup van bijna 10 weken. Ook zij rust geen 2 uur na een uur wakker. Het is een richtlijn hè, elke pup is anders.

Wat je schrijft over dat je pup overal aan gaat zitten knagen, dat doet mijn pup ook. Hij wordt als het ware echt vervelend, bijt dan ook heel erg in mijn hande/voeten of benen. Zodra ze dit gaat doen, dan weet ik hoe laat het is. Ze is doodmoe en wordt daardoor vervelend, net als kinderen, die worden ook vervelend. Ik laat haar even haar ding doen, maar ze gaat echt haar bench in. Vond ze in het begin niet zo leuk, piepen en af en toe soms echt huilen. Geruststellen dmv je stem, of een aai over haar bol, en dan weer weg gaan. En dan valt ze toch echt in slaap.

 

Je pup is nog maar pas bij jullie en alles is nieuw en heel spannend allemaal. De pup moet wennen, net als jullie. Ik denk dat het zeker handig is om een puppy veilige omgeving af te bakenen in huis. In de woonkamer of de gang o.i.d. Zorg dat de pup daar verder geen gevaar kan lopen.

 

Probeer zelf kalm te blijven, uiteindelijk wordt de pup dit ook. Laat de kinderen weten dat ze de pup soms met rust moeten laten, niet altijd maar aaien. En dat is natuurlijk juist zoooooooooo leuk. Maar een pup heeft inderdaad echt rust nodig. Misschien kun je de pup een klein kluifje geven, dan is de pup toch even rustig.

 

Bedankt voor je reactie!
 
 
Maar hoe lang kan het duren en hoe erg mag het worden voordat hij rustig wordt in de bench? Ik lees juist overal dat de bench leuk moet blijven en je ze er niet in mag laten huilen. Maar ook als er iemand naast blijft zitten wordt hij helemaal wild en gaat piepen. Hij gaat wild rondspringen (valt dan ook op z'n rug enzo), knagen (ik heb het idee dat er echt een verschil is tussen gewoon kauwen en gefrustreerd knagen), wordt woest op het kleedje/kauwbot/speeltje. Hij wordt niet rustig van aaien of tegen 'm praten...
 
Vanmiddag is mijn man (die werkt vandaag thuis) met hem buiten gaan zitten toen hij wakker werd na 45 minuten slapen in de bench. Om te proberen of hij moest plassen eigenlijk. Maar daarna heeft hij nog zo'n 2 uur buiten geslapen/rustig gelegen! Dus die rust heeft ie wel nodig. Nu zijn ze ook weer in de tuin, dan kan hij wel even z'n gang gaan en daarna rustig gaan liggen slapen.
Maar we kunnen niet buiten gaan wonen, en in m'n 1tje red ik dat niet om mijn gehele activiteit aan te passen. Ik moet ook wel eens naar de wc, iets te drinken pakken, de telefoon beantwoorden, en met de kinderen thuis gaat dat al helemaal niet. Ze doen echt heel goed hun best om de pup met rust te laten en zich rustig te gedragen, doen ze super. Maar ik kan ze nu niet eens, nadat ik een tijdje met pup bezig ben geweest, even aandacht geven om ze daarvoor te belonen.
Zolang de pup wakker is moet ik continue op hem letten ivm het plassen/poepen/knagen, en als hij slaapt moeten we de hele tijd rustig zijn om te zorgen dat ie niet weer opnieuw 'geactiveerd' wordt! Dus hoe kan ik dan ooit, om maar iets te noemen, de afwasmachine in- en uitruimen?

Die regel van activiteit/rust is meer een richtlijn. Kan je de bench ergens zetten waar zo min mogelijk activiteit is? Heb je al geprobeerd een deken over de bench te leggen zodat het een holletje word?

Het is voor je puppy ook erg wennen, nieuwe mensen, nieuwe geluiden en geuren. Dat is nu nog reuze interessant en zal vanzelf rustiger worden.

Niet teveel druk maken om de regels, je doet het prima zo. Weet je hoe ze dit bij de fokker deden en wat daar het dagritme was?

Mijn eerste hond was ook een colli, als pup genomen.

 

nooit naar die verplichtte rusttijden gekeken hoor, die groeide gewoon mee op in t gezin. Wou hij slapen dan sliep hij, was hij wakker dan liep hij rond en ontdekte de grote wereld.

 

pas hier op forum "geleerd" dat verplichte rust moet 

 

niks moet  Je mag het ook niet TE GOED allemaal gaan willen doen denk ik, volg je hart en het komt goed. 

 

Mijn mening 

Ik ben het wel goeddeels met Anny eens.

Maar soms moet je pup tegen zichzelf gaan beschermen omdat hij anders te druk en te rusteloos wordt.

Maar rust nemen in de woonkamer waar alles gebeurt wat pup leuk en interessant vind, inclusief al die leuke mensen waar hij mee wil spelen, dat gaat niet lukken.....

Ik zou een prikkelarme ruimte voor hem zoeken waar je een bench of mandje kunt neerzetten. Waar niemand komt....een logeerkamer? De badkamer? Een slaapkamer? Alleen zo krijgt hij nl rust: geen afleiding.

 

Ik zou een stukje van de kamer afzetten, zo leert hij dat jullie niet weggaan, kan hij een beetje rondlopen maar hoef je hem telkens niet van de bank af te plukken als hij daar zn tanden in zet enzo 

of anders misschien los in de gang? 

 

Mijn ervaring is dat het eerste kwartier dat ze slapen ze overal nog op reageren, daarna kun je er een olifant naast zetten, dat was hier tenminste zo

 

zo doorgaan hoor, komt allemaal goed als ze ouder worden! 

Een goed e boekje over puppies. Alleen het advies niet voor 12 weken van het erf te gaan is achterhaald.

http://www.dogstardaily.com/files/BEFORE%20You%20Get%20Your%20Puppy.pdf

 

Klopt ook wel dat ik mij erg druk maak om het goed te doen. Ik wil hem namelijk per se niet 'verpesten'..

 

Het gaat inderdaad niet om het precieze aantal uren, het gaat erom dat ik merk dat hij oververmoeid raak maar het me vervolgens niet lukt om hem tot rust te brengen... Ik merk dat hij moe wordt, dan is er zo een uur voorbij voordat het is gelukt hem te laten slapen, en dan is hij na een half uur weer wakker (van een geluid), niet uitgerust en zo gaat het cirkeltje rond...

 

De bovenkant van de bench is bedekt en hij staat precies tussen een kast en de piano in. We gaan vanavond even kijken hoe we een stukje van de kamer kunen afzetten, we hebben nog wel wat traphekjes liggen ;) Ik ga ook proberen, als ik daar de gelegenheid voor heb, om 'm eerder naar de bench te brengen en of ie dan wel rustig wil gaan liggen als ik bij 'm blijf... 

 

En nee helaas is het dus ook niet zo dat als hij eenmaal een tijdje slaapt hij overal doorheen slaapt :-( Maar misschien dat dat nog wel komt op het moment dat hij meer gewend is hier?

 

Pfff, alles komt uiteindelijk (en vaak vanzelf ook nog) goed maar op het moment dat je er middenin zit zie je het niet ;)

 

 

In een bench zit een deurtje en dat deurtje kan ook dicht!

 

In mijn ogen is het simpel, een pup komt nieuw bij jou, kent de wereld nog niet en de regels nog niet, erg prettig, wat die kan je nl. zelf maken. 1 van mijn eerste regels, af en toe verplichte rust met het benchdeurtje dicht. Hij hoeft niet persé te slapen, gewoon kijken mag ook. Maar die deur blijft dicht. Simpel gezegd, hij kan en mag er niet uit. Lijdt hij niks mee, hij zal alleen even moeten wennen. 

Op die manier kunnen je kinderen rustig spelen, kun jij een plaspauze houden, je huis opruimen, zonder dat het kleine pretlettertje de boel verstoort.

 

Maak van de bench een leuk plekje. Kleed erover, beetje donker maken. Heb je een grote bench, verklein zijn plekje dan. Ik had een vetbedje op de bodem, een opgerold zacht boxkleed waar hij lekker tegenaan kon liggen, een speeltje met snestgeur en een knuffel waar hij ook nog tegenaan kon liggen. 

Speel met de pup, wandel met hem, maak hem een beetje moe, dan lekker in de bench, aaitje over zijn bol, evt. Wat lekkers en deurtje dicht. Verder negeren. Blijf een beetje in zijn buurt, dat hij je ziet. Op een gegeven moment gaat hij echt slapen, of rustig toekijken.

 

je zult zien, over een paar weken zoekt hij zelf de bench op om lekker te liggen. 

Succes met de pup. De eerste 2 weken is stressvol, daarna wordt het langzaam beter.

Het word echt beter, het is allemaal nieuw voor een pup en dat moet eerst wennen.

Je kunt hem eventueel op schoot laten slapen en dan in de bench leggen. Vaak worden ze dan wel wakker maar als je bij de bench gaat zitten en zo min mogelijk praten, rustig aaien..Kan helpen dat ie dan weer in slaap valt.

Ik heb nu sinds 2 weken een border collie pup maar van rust ze ook niks weten.

 

Ze moet toch geregeld even rusten en dan ga ik met mijn rug tegen de Bench zitten.

De rest dek ik af met een deken.

 

Ze piept dan wel een paar minuutjes maar valt dan als een blok in slaap.

 

Maar aan de hoeveelheid rust volgens de boekjes komt ze ook echt niet toe.

Deze oefening (vaardigheid) is voor elke hond goed om te beheersen. Maar voor zo'n hondje dat graag in overdrive gaat helemaal.

 

http://www.dogsandbabieslearning.com/wp-content/uploads/2012/04/Relax_on_a_mat.pdf

 

Wendy, de 'relax on a mat' klinkt heel goed. Heb je dat zelf ook geoefend (hoe ging dat)?

Die andere pfd lukt me nu niet om helemaal te lezen, met de beperkte vrije tijd die ik krijg ;)

 

Vanmiddag ging mijn man naast de bench liggen ipv ervoor zitten, en toen werd hij heel snel rustig en ging liggen slapen. Net heb ik dat ook geprobeerd en het werkte weer! Misschien is het toeval maar ik hoop dat het toch een beetje helpt.

 

Ja er zit een deurtje in de bench, zou dat soms zijn om aan te knagen? ;) We hebben de bench inderdaad verkleind nu.

Alleen op het moment dat je enorme frustratie oploopt in de bench, dan is het toch geen leuk plekje meer? Ondanks dat ik vind dat ik het er hartstikke gezellig heb ingericht :P

Ik wil ook zo graag goed gebruik kunnen maken van de bench dat ik misschien te snel bang ben dat hij er een trauma van krijgt en dan helemaal niet meer wil?

 

 

 

Ik begrijp jou twijfel. Ik vond, nee eigenlijk vind het ook heel dubbel als ze in haar bench moet omdat ik even weg moet. Ik weet niet hoe snel ik weer thuis wil (lees MOET) zijn. Maar als ik terug kom, dan ligt ze meestal heerlijk te slapen of zit rustig om haar heen te kijken.

 

Ik heb haar de eerste nacht meteen in de bench laten slapen, wel bij ons op de slaapkamer. Bij piepen niet meteen gereageerd, maar ook hebben we haar niet genegeerd bij het huilen. Even bij ons genomen, even aaien, geruststellen en weer terug in de bench......

 

We hebben het heel rustig en op een heel vriendelijke manier haar vertrouwd gemaakt met de bench. Kort, met een kluifje er in, en dat telkens ietsje langer. De deur van de bench open gelaten en soms loopt ze zelf naar de bench en gaat er heerlijk liggen slapen. Maar vaak moet ik " de rust" inlassen.

 

Wat heb je in de kong gedaan? 

Mijn pup keek er niet eens naar om, zelfs smeerworst aan de buitenkant gesmeerd, en nog deed ze er niets mee. Snapte er niks van, iedereen gebruikt de kong en is super enthousiast........

Van alles geprobeerd er in te proppen, ze vertikte het gewoon 

Toen een frikadel in hele kleinebstukjes er in gedaan en toen had ze het opeens door. Nu geef ik haarbde kong met iets lekkers er in, en als ik terug kom, is de kong leeg:-).

Nou moet ik wel eerlijk zeggen dat mijn pup weinig in de bench moet, omdat ik gewoon niet lang weg ben. Maar toch doe ik haar overdag een paar keer in de bench, verplicht rust uurtje.....

 

Je moet de pup niet straffen door haar in de bench zetten, ze moet het als een prettige plek gaan ervaren :-)

Ik heb relax on a mat niet nodig gehad. Mijn honden zijn van zichzelf vrij relaxed in huis.

Maar als je haar in de bench doet omdat ze wild is en haar rudt niet pakt is dat toch geen straf? Dan help je haar een handje doorhaar telkens naar hetzelfde plekje te brengen

misschien dat ze de eerste minuten piept maar daarna slaapt ze en dan is ze allang weer vergeten dat jij haar erin gezet hebt, dan is ze gewoon lekker uitgerust

zo heb ik het tenminste altijd gezien :) 

 

Ik deed gijs er ook in als hij zelf zn rust niet pakte en te wild deed

met 6 maand stond de bench ongebruikt in de kamer, ook s nachts niet meer

Dat is nu juist mijn probleem. Rondrennen en overal op knauwen = leuk, dat onderbreken door hem in de bench te zetten = straf? Hij slaapt 's nachts in de bench (deurtje dicht) en er ligt iemand naast 'm om even een hand uit te steken als ie een beetje piept, dit gaat best goed. We geven eten in de bench, leggen er regelmatig iets in dat ie dan vindt, ik geef een deel van z'n voer brokje voor brokje terwijl hij rustig in de bench zit. Kauwbot mag alleen in de bench. Ik doe echt enorm mijn best om de bench leuk te laten zijn.
Verplaatsen als ie slaapt doen we nu niet meer. Gewoon wakker in de bench en dan wachten tot hij slaapt lijkt beter te gaan.. Alleen moet ik dan dus zonder aanwijzing van hem dat ie moe is, bepalen voor hem dat het tijd is om te slapen, dat vind ik erg lastig.

De Kong heb ik van dat spuitspul ingedaan dat 'erbij hoort'.. Hij heeft nog niet door dat ie hard moet kauwen om het eruit te krijgen, maar gaat ermee schudden en slingeren en wordt dan steeds wilder.

Wendy, jammer, ik ben wel erg benieuwd naar ervaringen met deze oefening! Wel fijn dat jouw honden zelf al rustig zijn

Wat doen jullie pups dan als ze wakker zijn en los in huis lopen?

Kijk, dat is dus precies wat ik wel denk! Ik hoef het niet als straf te bedoelen voor hem om het als straf te ervaren.

 ik begrijp wel wat je bedoelt, zo voelde het voor mij ook hoor

 

maar straffen zou eerder zijn, jij stomme pup, zit je nu weeer aan de stoelpoot te kauwen, FOEI FOEI FOEI en oppakken en boos in de bench zetten

 

terwijl als jij ziet dat ze ekgenlijk moe is (en dat ga je vanzelf beter zien naarmate ze langer thuis is) en je pakt haar rustig op of lokt haar met een snoepje erin en zegt op een rustige manier, even slaapje doen, ofzo

dan voelt ze aan jou dat je heus niet boos bent 

 

ik zeg ze, het is hij, sorry

Ik had met Ziva ook dat zij niet altijd meteen rustig werd in de bench of goed ging slapen. Ik gaf dat staafjes waar ze wel even op moest kauwen, maar wat niet wat je aan het einde dan moest weghalen of wat ze in een keer op had. Op deze manier ging ze rustig eten en kon ze uiteindelijk gaan slapen.

Als gijs wakker was dan deed ik oefeningetjes, zit af etc

maar ook oortjes tandjes kijken, borstelen 

samen spelen met een flostouw of een oude handdoek, snoepjes zoeken (verstopen in de keuken, in een handdoek doen) 

 

en we waren heeel veel buiten, hij ging overal een kwartier op zn gat zitten om rond te kijken, dan was ik wel eens een half uur weg en was ik alleen de straat uit geweest.. 

of we gingen met de auto/fietskar ergens heen om te wandelen/socialiseren

 

maar in huis moest ik hem constant vermaken, want dat kon hij zelf niet of ik moest hem telkens van de meubels plukken

hij kreeg wel elke dag 2x een kauwding, een varkensoor of iets anders hards, lekker kauwen

Gijs ging in de bench ook niet gelijk slapen ook, eerst 5 min heel zielig doen

ik bleef er dan gewoon bij zitten

en als ik hem er dan weer uit deed kwam hij kwispelend naar me toe knuffels halen, dus dan weet ik wel dat hij het niet als straf heef gezien ;) 

Soms ging hij dan in de kamer gewoon weer verder slapen

Wat betreft de Kong, het 'spuitspul' plakt enorm vast, dat hij zo wild wordt betekent dat hij nog niet goed weet wat hij ermee moet. Het is de bedoeling dat je dit rustig opbouwt van makkelijk naar moeilijk.

 

Doe eens wat losse brokjes in de Kong, blijft hij dan rustiger? Je kan dit langzaam uitbreiden naar wat brokjes aan elkaar plakken met smeerkaas of het spuitspul, dat het er steeds iets moeilijker er uit gaat waardoor hij op het eind alleen plakspul in de Kong krijgt.

 

Verder lijken me de eerdere tips over de bench verplaatsen en afdekken hele goede om uit te proberen.

Hey, naamgenoot, mooie naam! 

 

Je hebt je pup net een paar dagen, alles is nieuw en zoooo spannend. Snap dat hij nu niet veel rust neemt. Bovendien, een border is heel prikkel gevoelig, daarom zijn ze ook zulke goede schapenhoeders. Een kudde van 100 schapen en hij ziet gelijk of er een schaap uit de kudde gaat. Hij reageert ook razend snel. 

Als hij slaapt overdag en er gebeurt wat, bam zit hij overeind.

 

Voor hem dus belangrijk, dat hij een slaapplek heeft die prikkelarm is. Een deken over de bench helpt.

 

Bouw de bench wel langzaam op. Geef hem zn eten in de bench met het deurtje open. Als hij moe wordt, doe dan een brokje in de bench. Als hij slaapt leg hem in de bench, nog alles met het deurtje open. Dan kan je tijdens het eten een keer het deurtje dicht doen en open voor hij klaar is, zo kan je de bench opbouwen.

 

Ik zelf heb geen bench, Luca zocht altijd zelf een slaapplekje.

 

Dat hij binnen plast, komt omdat het buiten nog te spannend is. Dan komt hij binnen en ontspand, dan komt de plas. Ga buiten om te plassen naar een saai stukje en steeds het zelfde stukje om te plassen. Je kan wat brokjes in het gras zoeken, dat werkt ook ontspannend. Wie weet helpt dat net.

 

Goed dat je hier je vragen steld en veel geluk met je kleintje! 

 

 

 Nee hoor. Als ze overprikkeld zijn en moe, dan is het juist fijn als ze even begrends worden. Ze zullen misschien eerst nog even na sputteren en uiteindelijk in slaap vallen. 

 

Ee klein kind wat hyper is uit vermoeidheid, om zich heen schopt, boos is, hup bed in en binnen 5 minuten slapen ze, heerlijk even rust! 

Ik heb me geregistreerd in de hoop dat het quoten dan makkelijker zou gaan, maar helaas.. ;)

 

Bedankt voor jullie reacties! Dat geeft toch wat meer richting. James is de laatste paar keer niet meer zo wild geworden in de bench maar gaat na wat licht protest toch liggen (en vaak slapen), dus er lijkt in elk geval progressie in te zitten.

 

[quote]maar in huis moest ik hem constant vermaken, want dat kon hij zelf niet of ik moest hem telkens van de meubels plukken[/quote]

Ok dat is dus niet abnormaal 

 

Cantouch, bedankt voor de tips over de kong, dat wist ik niet dat dat spuitspul nog te moeilijk is!

 

[quote]Bovendien, een border is heel prikkel gevoelig[/quote]

Ja dat merk ik wel heel erg. Hijj wordt heel snel overenthousiast en reageert dan eigenlijk nergens meer op.

 

[quote]Dat hij binnen plast, komt omdat het buiten nog te spannend is. Dan komt hij binnen en ontspand, dan komt de plas. Ga buiten om te plassen naar een saai stukje en steeds het zelfde stukje om te plassen. [/quote]

Ook dat merk ik inderdaad. Het heeft ook geen zin om hem op te tillen als hij plast en dan buiten te zetten, dan gaat hij daar echt niet verder plassen. Maar natuurlijk wel zodra we weer binnen zijn ;) De zindelijkheid komt voor mij ook echt even op de 2e plaats nu, na rust.

Maar een saai stukje? In de tuin is het niet saai genoeg, dan zou ik hem aan de lijn moeten hebben, maar daar moet hij ook nog aan wennen. Als hij gefrustreerd gaat trekken omdat hij vast zit denk ik ook niet dat ie gaat plassen... Hij zoekt wel de randen/hoeken van de kamer op, dus ik hoop dat hij ergens diep van binnen toch de neiging heeft om ver weg van ons 'nest' te plassen...

 

 

 

Oooooh, nu werkt het quote/unquote-dingetje niet meer?? Sorry! 

Als je met jitlaten, steeds naar het zelfde plekje gaat. Dan is dan heel voorspelbaar voor hem en zal ook wat rust geven. Ook brokjs in t gras strooien kan helpen voor rust.