Canicross?

Dag iedereen,

Intussen ben ik alweer enkele weken bezig met start-to-run. Voorlopig gaat Perdie mee aan de flexi omdat ze dan haar snuffeltjes nog kan doen en me vervolgens kan inhalen. Ik vind dat erg leuk en zij ook wel geloof ik ;-) 

Maar nu wil ik Orga ook graag meenemen. Ik heb al een heupgordel en elastische riem dus met hem heb ik geprobeerd om zo te gaan lopen maar amai! Orga loopt zo snel en trekt zo hard!! 

Nu vroeg ik me af of het echt de bedoeling is dat ze tijdens canicross zo hard trekken? En wat voor snelheden worden er dan gehaald? 

Ik veronderstel dat ik zelf eerst een betere conditie moet krijgen vooraleer ik Orga terug kan meenemen.

Ik ben heel benieuwd naar mensen die ervaringen hebben met dit onderwerp? 

Ps; voorlopig wil ik zeker niet aan wedstrijden deelnemen maar is het vooral ter ontspanning voor mij en de honden.

Ik volg!

Ja, het is de bedoeling dat de hond je met canicross vooruit trekt. Zelf doe ik het met mijn Border Collie ook af en toe, maar ik heb haar geleerd om voorzichtig te trekken. Want als zij voluit trekt dan houd ze dat nog niet de hele ronde vol (of ze merkt dat ik het niet volhoud dan haha) Ik heb wel eens gelezen dat er snelheden behaald kunnen worden van 20km per uur bij wedstrijden. Zelf haal ik zonder hond 8-9 km per uur en met Ziva kan ik sommige stukken 15km per uur ofzo. 

Wauw das echt snel! Ja Orga die kan blijven lopen volgens mij. Ik denk dat ik dan best nog even verder train 

Ja, ik zie nu net dat ik overdrijf trouwens. Ik heb een keer een sprintje (46sec) met Ziva getrokken waarbij ik 16,4 km/u haalde. Mijn normale max snelheid met Ziva is max ong. 13 km/u. Mijn normale max snelheid met gewoon hardlopen is tussen de 8 en 10 km/u. (Ik heb het nog even opgezocht 

Mijn conditie is trouwens ook niet top hoor, ik ben nog bezig met een hardloopschema. Maar het is wel fijne quality time met Ziva 

Ah oké, maar dan nog steeds een hoge snelheid hé. Ik heb het één keer gedaan met Orga en ik vloog echt vooruit, ik kon mijn eigen voeten bijna niet meer volgen. Hij genoot er wel echt van 

Haha ja dat heb ik ook gehad met Ziva. Vandaar dat ik Ziva heb geleerd om rustigere te rennen. Officieel is het dus niet de bedoeling, maar anders zou ik niet lekker met haar kunnen rennen. 

Hoe heb je dat dan precies aangepakt want Orga zijn enthousiasme lijkt niet te temperen 

Volgens mij heb ik dat gedaan door druk op de riem te leggen (ik heb geen elastische) en dan "easy" te zeggen. Zoiets denk ik. Ik weet het niet precies

Leuk dat je de honden ook meeneemt met hardlopen. Met canicross mag je uiteraard zelf weten hoe hard je je hond laat trekken als je dat al doet. Het voluit laten trekken is voor de meeste honden niet handig omdat ze dat niet lang volhouden. De hond moet dus geleerd worden te doseren.

Ik zelf loop zonder hond zo'n 10 a 11 km/h. Met hond loop ik op wedstrijden tussen de 13 en de 15 km/h. Nu heb ik een hond die niet altijd trekt. Maar er worden op wedstrijden gemiddelde snelheiden van boven de 20 km/h gehaald en pieken van zo'n 30 km/h.

Als je Orga wil temperen moet je in plaats van meelopen juist lekker gaan hangen. Dat houden ze meestal niet zo lang voor en dan het commando eraan koppelen bv. easy.

Naomi, ik heb je even een pb gestuurd met een vraag :)

Oh ja tegenhangen, dat is een idee! Bedankt :-) 

Ik ben vooral bang dat ik mezelf zal forceren als Orga meeloopt.

Ik heb ook redelijk zwakke enkels. Mijn trainer heeft mij pas de tip van een app gegeven om dat te doen (nog niet mee begonnen :$ ) De app heet: versterk je enkel.

zo ziet de app eruit bij mij:

Misschien hebben jullie er ook wat aan :P