11 maanden, kan ik hardlopen al lichtjes opbouwen? 
Max is een Golden en wordt morgen 11 maanden oud.
Hij heeft super veel energie en kan dit niet altijd kwijt met wandelingen..
Per wandeling lopen we nu ongeveer 30 tot 45 minuten en dat 3 keer.
Verder 2 kleine wandelingen van 15 minuten.
Ik wil heel graag weer beginnen met hardlopen, maar het lijkt me veel leuker als Max mee kan.
Zou ik nu al kunnen opbouwen? (Ik moet mijn eigen conditie eerst ook weer op peil krijgen).
Dat ik bijv. tijdens een gewone wandeling een meter of 50 ga hardlopen en dat met elke wandeling doe?
Of is dat al te veel?
Ik hoor graag van jullie!
Helaas, dit onderwerp staat op slot.
Dit komt doordat het onderwerp niet meer recent is en in het hondenforum archief terecht ik gekomen.
Als je over "11 maanden, kan ik hardlopen al lichtjes opbouwen?" wilt praten in het hondenforum dan kun je het beste een nieuw onderwerp aanmaken
teresa en beau 
3 doggies
ja hoor kan prima, wel rustig opbouwen i.d.d 
yep.... lekker beginnen, het is nog goed weer ervoor, straks boven de 18 graden stoppen errmee, of in de vroege ochtend of later avond als het kouder is, bedenk wel dat in de zomer de grond nog lang warm blijft.
Roosje 3 doggies
idd let in de zomer op voor verbrande voetzooltjes en in de winter kun je het beste de voetjes insmeren met vaseline tegen ijsklonten tussen de tegen en tegen strooizout.
Alaska's Finest!
3 doggies
Ja, hoor, heerlijk! Lekker samen opbouwen. Trek die loopschoenen maar snel aan!
@ Willemijn: wat ben jij optimistisch: "straks boven de 18 graden"... Waar? Wanneer? Hahahaha, hier nog steeds 4° en geen zicht op beterschap 
Frank 3 doggies
Jazeker, je moet naast je eigen conditie opbouwen ook Max moeten leren mee te lopen tijdens het hardlopen, of je zelfs te trekken als je canicross wil doen. Met het oog op opbouwen en aanleren en daar dus ook de nadruk op kan het best wel.
Super bedankt voor de snelle reacties! 
@Willemijn: Heb ik inderdaad over na gedacht! Als het warmer als 18 graden is wil ik graag met Max zwemmen! Vindt hij heerlijk!
pippa en ik 3 doggies
alles is al gezegd! lekker samen huppelen. Goldens houden wel van een taakje samen doen baasje fit fitter fitststssts
O en samen zwemmen dat is top...hier in de omgeving deed ik dat altijd in het nieuwe meer. Maar het lijkt minder op rpijs gesteld te worden.
Dus misschien tegen die tijd een topic openen zodat we elkaar kunnen tippen over waar we dan allemaal samen gaan zwemmen
Peter 3 doggies
Waarom moet je boven de 18 stoppen? Ja, omdat het dan warm is. Alleen je kan toch ook gewoon dan minder lang en intensief gaan hardlopen?
team Shadow 3 doggies
Waarom moet je boven de 18 stoppen? Ja, omdat het dan warm is. Alleen je kan toch ook gewoon dan minder lang en intensief gaan hardlopen? "
Ja natuurlijk kan dat. Maar dan moet je op onverharde paden lopen, asfalt wordt veel te warm. Maar mijn hond is boven de 15 graden al na 2 km helemaal kapot. Niet omdat hij zo'n slecht conditie heeft, maar omdat hij het zo warm heeft. Dan loop ik gewoon met hem te joggen, terwijl ik normaal hem zelfs laat trekken en snel loop.
Peter 3 doggies
Ja natuurlijk kan dat. Maar dan moet je op onverharde paden lopen, asfalt wordt veel te warm. Maar mijn hond is boven de 15 graden al na 2 km helemaal kapot. Niet omdat hij zo'n slecht conditie heeft, maar omdat hij het zo warm heeft. Dan loop ik gewoon met hem te joggen, terwijl ik normaal hem zelfs laat trekken en snel loop. "
team Shadow 3 doggies
ja precies. Een hond kan heel zijn kussentjes openbranden, tot bloedens toe. Zelfs met gewoon wandelen wordt aangeraden je hond in de berm te laten lopen of binnen te houden bij zulke temperaturen.
Ik loop zelf altijd met mijn hond op het gras, ongeacht de temperatuur. Asfalt is met hardlopen zowiezo niet aan te raden als je langer dan een kilometer of 2 a 3 loopt.
Peter 3 doggies
ja precies. Een hond kan heel zijn kussentjes openbranden, tot bloedens toe. Zelfs met gewoon wandelen wordt aangeraden je hond in de berm te laten lopen of binnen te houden bij zulke temperaturen.
Ik loop zelf altijd met mijn hond op het gras, ongeacht de temperatuur. Asfalt is met hardlopen zowiezo niet aan te raden als je langer dan een kilometer of 2 a 3 loopt. "
Herstellen die kussentjes daarna wel weer?
Niet dat ik het van plan ben hoor, natuurlijk niet. Maar het kan altijd per ongeluk gebeuren, dat je zo enthousiast met je hond bezig bent, dat je er niet bij nadenkt.
team Shadow 3 doggies
Herstellen die kussentjes daarna wel weer?
Niet dat ik het van plan ben hoor, natuurlijk niet. Maar het kan altijd per ongeluk gebeuren, dat je zo enthousiast met je hond bezig bent, dat je er niet bij nadenkt. "
Tuurlijk kan het weer herstellen, maar het is zeer pijnlijk voor de hond en het duurt volgens mij een behoorlijke tijd. Moet je nagaan dat bij iedere stap die de hond doet hij op een wond loopt, niet zo fijn. Voorkomen is beter dan genezen.
Frank 3 doggies
Zo'n vaart loopt dat nou ook weer niet met lopen op asfalt. Je moet de temperatuur veel meer in de gaten houden om hittestuwing bij de hond te voorkomen. Dat zal veel eerder een probleem zijn dan eventuele schade aan de zooltjes. Ook zal eventuele schade door hitte toch al meevallen omdat het contact zeer kort is. Waar je wel enorm op moet letten is kort draaien op asfalt, daarmee beschadig je de zooltjes wel heel snel.
Dat neemt niet weg dat het een prima idee is om asfalt te mijden bij warm weer.
Als de temperaturen omhoog gaan moet je een hond de kans gaan bieden die hitte af en toe kwijt te kunnen. Zwemmen is daarvoor ideaal of zelfs gewoon even met de poten in het water.
Peter 3 doggies
Dat neemt niet weg dat het een prima idee is om asfalt te mijden bij warm weer.
Als de temperaturen omhoog gaan moet je een hond de kans gaan bieden die hitte af en toe kwijt te kunnen. Zwemmen is daarvoor ideaal of zelfs gewoon even met de poten in het water. "
Frank 3 doggies
Ja, maar veel water meenemen tijdens het hardlopen/joggen is niet altijd makkelijk. Afhankelijk van je situatie is het makkelijker gewoon je looproute langs het water te plannen bijvoorbeeld.
Peter 3 doggies
Ja, maar veel water meenemen tijdens het hardlopen/joggen is niet altijd makkelijk. Afhankelijk van je situatie is het makkelijker gewoon je looproute langs het water te plannen bijvoorbeeld. "
Dat kan ook inderdaad, alleen dan moet je hond wel kunnen zwemmen
Hoe leer je een hond eigenlijk zwemmen? Haha
teresa en beau 3 doggies
neem een zeehond peter, succes verzekerd !
Helaas, dit onderwerp staat op slot.
Dit komt doordat het onderwerp niet meer recent is en in het hondenforum archief terecht ik gekomen.
Als je over "11 maanden, kan ik hardlopen al lichtjes opbouwen?" wilt praten in het hondenforum dan kun je het beste een nieuw onderwerp aanmaken
- Zoeken op de HondenPage
-
Zoek je iets op de HondenPage ? Vul dan hier jouw zoekwoorden in ?